懒人快手哒平底锅烤鱼

原料

大黄花鱼: 一条如图, 葱姜蒜: 适量, 料酒: 适量, 酱油: 适量, 油: 适量, 番茄酱和糖: 根据口味适量, 盐: 一小点点

步骤

1把鱼去鳞洗干净从中间分成两片,放葱姜蒜料酒和盐腌制一小会儿…大约…20分钟…想刷也可以少放点酱油…

2准备酱汁,喜欢清淡的可以只放酱油,喜欢其他口味比如我…放了番茄酱和糖,然后加一点料酒搅拌均匀,还需要一个刷子~

3平底锅刷一层油,然后把鱼鱼皮朝下放进去,过一小会儿晃动下锅底不粘就可以,然后小火慢慢烤,中间不停地把酱汁刷在鱼肉上,烤着烤着鱼皮就会变成脆的了~然后等鱼肉熟了出锅就行…形状也不会散掉,等鱼皮变脆之后如果怕鱼肉不熟,可以小心点翻面稍微烤一下,不过我用的鱼鱼肉都不太厚,感觉不需要翻面~

小技巧

不要选肉太厚的鱼,我担心会烤不熟…


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