原料

燕麦片: 两勺， 纯牛奶: 100ml

步骤

1把生燕麦片放在热水里泡10-20分钟（吃多少放多少）

2把泡好的燕麦片捞出，放在锅里＋50ml水  煮5-10分钟

3加入纯牛奶100ml，搅拌至温热就可以

小技巧

煮燕麦片时的时候要一直搅拌