滋补母鸡汤

原料

母鸡: 一只, 猪骨: 1000g

步骤

1将鸡洗净 掏空内脏  除血水

2猪骨剁成几节,在锅里煮五分钟除血沫

3捞起后 用温水洗两遍把残杂洗净

4生姜片垫底

5放入腿骨

6放母鸡

7加入五六颗红枣 冷水下锅不要盖过鸡,应为这是滋补汤  上面的肌肉可以吃!

8文火三个小时后起锅,注意中途要祛一次血沫

9儿子的

10锅里的

11起锅的时候加少许盐,做小半碗姜蓉 里面加少许盐 用热油浇上!蘸着吃味道更佳!肌肉拆掉后。鸡骨头还可以继续放锅里炖汤!晚餐喝老火汤 安神 滋补


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