原料

番茄酱: ， 鱼片: ， 莴笋: ， 青红辣椒: ， 盐:

步骤

1莴笋切丝，先焯水后捞到盘里

2然后在锅里放少许生油

3先下番茄酱，加少量水煮开

4最后放鱼片及青红辣椒，加盐调味，倒到莴笋上