茄瓜牛肉(少油)

原料

茄瓜: 2根, 牛肉: 200g

步骤

1茄瓜切成条状,沸水焯茄瓜至软,盛在筛里,让其沥干水分。

2牛肉切片,用盐、糖、酱油、生粉,腌一会儿。

3热锅,油,爆香姜丝,下牛肉片,下半汤匙辣黄豆酱,炒匀。

4下茄瓜,炒匀,盖上盖子,焖一会儿。


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