西洋菜: 350克， 鱼: 一条， 蜜枣: 三个， 姜片: 四片， 盐: 适量
1西洋菜洗净备用
2生鱼切段
3蜜枣姜片
4热锅凉油，油烧热放入生鱼，两面煎成金黄色。
5汤煲加入适量水，所有食材放入。
6大火烧开转小火煲两小时，加入适量盐调味。
7冷天喝汤暖暖胃