绿鑫源黑豆: 40g， 绿鑫源黑燕麦: 40g， 绿鑫源黑芝麻: 40g， 绿鑫源薄皮核桃: 2个， 生首乌: 2块， 红糖: 20g
1把除红糖外所有原料洗净，放在盆里泡一晚上，备用
2把泡一晚上的原料放入锅中煮20分钟后加入红糖，在煮5分钟就可以出锅了。
3来张图吧
因为黑芝麻很小，亲们在淘洗的时候要注意哦！