原料

萝卜: 半根， 大米: 10克， 小米: 10克

步骤

1青萝卜弄碎挤去水分

2提前浸泡过的大米和小米用料理机打碎 稍加点水可以粉碎就行了  水不能多

3米浆和青萝卜搅拌在一起

4容器里抹上油  整形  撒上白芝麻 上锅蒸  水开以后20分钟左右 就好了

5用刀取出来    娃吃不完可以油煎一下 撒上调料大人吃哦

6切条配上鸡肉沫滑子菇青菜汤  蓁蓁的晚餐