南瓜豆渣酸奶燕麦蛋糕

原料

鸡蛋: 一个, 南瓜: 适量, 黄豆: 适量, 自制酸奶: 50ml, 红糖: 5g, 燕麦: 适量

步骤

1南瓜去皮切丁

2黄豆泡发

3自制酸奶中提前加入红糖搅拌均匀

4南瓜与黄豆打成豆浆 然后过滤

5在豆渣中加入酸奶 鸡蛋 燕麦片

6搅拌均匀后放入蛋糕杯中

7放入微波炉中 中高火十分钟

8OK


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