重瓣玫瑰乾花瓣: 5g， 低脂奶粉: 20g， 清水: 800ml， 用的杯子（两个）: 300ml， 黄糖或冰糖（可不加）: 适量
1称重好食材，如图～
2其中一个杯子装量好的奶粉，另一个用来喝玫瑰花水～好好享受放松身心的过程吧?️?️?️……
3养生壶中装好清水，启动花草茶按键，倒入玫瑰花瓣
4好好欣赏音乐看花瓣飘啊飘，等待～～～
5滴滴……冲进放好奶粉的杯子里
6慢慢地搅拌均匀
7倒另一个杯子里～然后先喝玫瑰水这杯吧、??怎么选择、看自己喜欢咯……
8如图～～～放不放糖也随自己吧、听自己的～
刚刚好三杯的量哦～两杯玫瑰水➕一杯玫瑰奶～拿拿是水牛✌️