牛肉: 200g， 土豆: 200g， 胡萝卜: 150g， 豌豆: 50g， 玉米: 50g， 洋葱: 200g， 咖喱: 4块
1将所有食材切丁
2锅中倒油，待油热后放入洋葱。将洋葱炒制边缘变焦。
3放入牛肉，炒制变色断生。
4加入胡萝卜略炒一会儿
5放入土豆、玉米、豌豆略炒。
6加水没过蔬菜，水开后关小火煮15-20分钟。
7预计个人口味加入咖喱，本人口味偏淡放3-4块。
8加入咖喱后，汤汁变得粘稠。可根据自己的喜好收汁。
9将砂锅中的米饭盛入碗中压实，倒扣在盘子里
10在米饭上浇上咖喱，香喷喷的牛肉咖喱饭就好啦！我家宝宝超级爱吃！