原料

面粉: 200克， 虾皮: 100克， 野菜: 500克

步骤

1野菜焯熟捏干水分

2切碎备用

3虾皮入油锅煎至金黄

4和野菜搅拌均匀

5将野菜捏成团在面粉中裹匀。多滚几次。

6入蒸锅蒸15到20分钟

7成品。可直接吃或者沾调料汁吃。