胚芽燕麦粥

原料

燕麦片80公克,胚芽2大匙,枸杞子1小匙,果糖15克

步骤

(1)将200cc水煮沸备用。 (2)把全部材料混入沸水中焖煮5分钟即可。


相关菜谱

  • 胚芽燕麦粥
  • 燕麦粥
  • 燕麦粥
  • 燕麦粥
  • 小麦胚芽燕麦早餐饼
  • 燕麦蔬菜粥
  • 海参燕麦粥
  • 隔夜燕麦粥
  • 香蕉燕麦粥
  • 牛奶燕麦粥
  • 香米燕麦粥
  • 蔬菜燕麦粥
  • 燕麦杂豆粥
  • 红豆燕麦粥
  • 椰汁燕麦粥
  • 健康燕麦粥
  • 营养燕麦粥
  • 鸡蛋燕麦粥
  • 燕麦苹果粥
  • 早餐:燕麦粥
  • 牛奶燕麦粥
  • 银耳燕麦粥
  • 燕麦菠萝粥
  • 水果燕麦粥
  • 蒸燕麦粥
  • 南瓜燕麦粥
  • 燕麦牛奶粥
  • 燕麦咸粥
  • 燕麦红薯粥
  • 豆浆燕麦粥
  • 牛奶燕麦粥
  • 牛奶燕麦粥?
  • 坚果燕麦粥
  • 燕麦红枣粥
  • 酒酿燕麦粥