猪肉（细条状）: 200ｇ， 鱿鱼: 1块， 大虾: 8尾， 蒲鉾（鱼肉制品）: 40ｇ， 圆白菜: 4枚， 豆芽: 200ｇ， 韭菜: 1束， 鲜香菇: 4枚， 大葱(葱花): 适量， 生拉面: 4人份， 汤头：: ， 拉面锅锅の素: 2袋
1大虾开背去虾肠。鱿鱼切块。鱼肉制品切片。
2圆白菜和韭菜切成容易吃的大小。豆芽去根。香菇对半切。
3拉面用清水煮熟过凉水。
4锅里煮沸汤头，加入猪肉和其他食材。最后加入拉面。即可吃了。
喜欢的可以放胡椒。 蒲鉾：可用鱼肉肠火鱼豆腐代替 拉面锅锅の素：请用浓汤宝加酱油 味淋 糖 和水代替