面粉: 250g， 辣椒面: 20g， 土豆: 一个， 西兰花: 一朵， 蘑菇: 5朵， 生菜: 6片
1面切长条醒好，菜切好（如图所示）准备就绪。
2因为没人帮我拍，所以自己拍没有拍到拉面的过程，可以用擀面杖推开，也可以用手，这个随意，煮好，备用。
3土豆啥的小丁炒好了放到面上，然后西兰花焯水后摆好（我比较喜欢西兰花，因为真的很漂亮），放点葱花，最上面放上辣椒面，少许盐和鸡精，你们可以看到吧，我拍的很清楚。重口味自己控制。
4油烧开了分两次倒在辣椒面上面。
5拌匀了就可以吃啦，重口味者可以再这个时候加入醋跟酱油。
6连续做了很多碗，哭死。
配菜想吃什么就炒什么，这个很随意的啦。我个人喜欢土豆彩椒蘑菇啦。祝大家Guten Appetit!