奶汁烩饭

简介

营养补充站:25g脂肪,24g蛋白质,93g碳水化合物,2426千焦热量(576千卡)。

原料

牛奶400ml,意大利米400g,黄油30g,帕尔玛奶酪粉80g,盐1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)

步骤

1、将牛奶和意大利米倒入小汤锅中,用大火烧沸后转小火加盖煮制约10分钟。 2、在锅中加入黄油和帕尔玛奶酪粉,并搅拌均匀。 最后调入盐和白胡椒粉即可。

小技巧

可用泰国香米代替意大利米制作此菜。 可用淡奶油(30ml)代替黄油制作此菜。


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