桃胶: 15粒， 新鲜银耳: 半朵， 雪莲子: 15粒， 红枣: 8粒， 黄冰糖: 一大颗
1桃胶和雪莲子浸泡两天后反复清洗干净。新鲜银耳去芯摘小朵。一起放入煲中加冰糖和温水，中火开后转最小火30分钟。
2红枣8颗清洗干净放入。煲15分钟。
3一个雪梨削皮切小块放入，煲15分钟关火。
雪梨煲久了发酸，熟了即可。