海带: 一大片， 干昆布: 一大片， 香油: 一汤匙， 海胆: 两只， 盐: 一茶匙， 酱油: 一汤匙， 蒜末: 一茶匙
1干昆布冷水泡软，继续用冷水煮开，捞出昆布，备用
2海带切小片，香油炒海带片
3倒入昆布汤，倒入蒜末，煮熟海带
4加入海胆
5盐与酱油调味即可