鸡蛋: 3个, 大葱: 5公分葱段, 西红柿: 沙瓤3个, 圆茄子: 1个, 大蒜: 一瓣, 香菜: 少许, 食盐: 若干, 白糖: 若干, 生抽: 少许, 花生油: 若干
1西红柿:洗净,去皮:上下轻划十字口,烧少许开水,下锅翻动至皮卷曲,捞出,降温后剥皮,切丁; 茄子:洗净,切丁,撒少许食盐,置于一旁煞水; 大蒜:切薄片备用; 葱段:切葱花备用; 鸡蛋:打出气泡备用(可加少量白水);
2热锅,凉油,油八成热时放入一半葱花炝锅,葱花香味出来后放西红柿丁,加少许食盐,大火翻炒,出汁后改小火,炒至沙糊状番茄酱后出锅备用(食盐利于出汁);
3热锅凉油,同时不停搅动鸡蛋,油八成热时鸡蛋下锅,大火翻炒,鸡蛋呈固态后小火翻炒至微微金黄,出锅备用(一定要不停翻炒以防糊锅);
4热锅凉油,油八成热时下葱花炝锅,然后放入一半蒜片,放入茄丁大火翻炒(茄丁尽量挤压出水分再下锅);
5待茄丁熟软时放入之前备好的番茄糊,中火翻炒,直至出汁(若出汁少,可适当加少许清水); 这会儿可以烧水煮面了,这个谁都会就不废话了~
6若出汁较多(或者水加多了),可大火收一下;
7加入鸡蛋,翻炒均匀;之后依次加入食盐、白糖、一丢丢生抽,调味儿;
8临出锅时撒另外一半蒜片提味儿,盛至大海碗,切少许香菜(看个人口味不爱吃就不放); 捞面,浇卤,开吃~
一定要各种翻炒,尤其后面鸡蛋下锅后也需要不时翻一下,受热均匀口味才一致~