甜豆: 半斤, 皮蛋: 1个, 香肠: 2根, 香菇: 3朵, 盐: , 色拉油:
1甜豆撕去两侧老筋,洗净
2锅中水烧开,放些盐,滴2滴色拉油,放甜豆,焯一下
3焯好水的甜豆捞出浸在冰水中
4香菇提前泡发,切成丁。皮蛋、香肠切成丁
5坐锅热油,放香菇丁、皮蛋丁、香肠丁煸炒一下
6把甜豆和炒好的三丁拌匀即可
1、焯绿叶菜时,水中放些盐,滴几滴油,是为了让菜保持翠绿。 2、焯好的菜浸泡在冰水中,保持菜的爽脆。 3、因为焯时已放盐,香肠本来已有味,拌时我尝了下,觉得味道很好,所以没有另加其他调料。口味重的可以加些别的料,象油泼辣子之类。