南瓜籽:
1取南瓜籽,清洗干净
2铺在盘里,曝晒,大概两三天。现在天气热,不直接晒太阳也可以,大概四五天。
3晒干后在炒锅里小火炒一两分钟,会更香。
烤箱版没试过,应该更方便快捷。照片是没炒之前。密封保存。