燕麦片: 70克， 米粉: 30克， 红薯: 140克， 葵花油: 30克， 水: 15克
1红薯去皮蒸熟，捣烂成泥。放置备用。
2将燕麦片、米粉倒入碗中，轻轻搅拌后加入葵花油和水，用手揉捏均匀。
3把步骤1和步骤2混合搅拌均匀，烤焙纸上放好饼干模具，用手取其适量放入模具，用手压平整，使其中间没有缝隙。
4在预约至160度的烤箱内烤焙约20分钟。
