裙带菜: 适量， 豆腐: 70g， 猪肉里脊丁: 70g， 玉米淀粉: 10g， 洋葱丁: 适量， 胡萝卜丁: 适量， 牛油果黑芝麻油: 适量， 海虾黑芝麻粉: 适量
1食材：泡发好的裙带菜、豆腐70g、猪里脊肉丁70g、玉米淀粉10g、洋葱丁、胡萝卜丁、黑芝麻牛油果油、海虾黑芝麻粉
2裙带菜煮软。
3将除胡萝卜丁、所有食材用料理机打成泥。
4将胡萝卜丁加入到猪肉泥中拌匀。
5不粘锅淋入黑芝麻牛油果油、猪肉泥做成小饼形状摊熟、装盘撒一些海虾黑芝麻粉提味食用。
6撒上海虾黑芝麻粉
7一道补钙的早点
海虾非常补钙，黑芝麻也补钙，一道非常鲜美的早餐完成了.需要更多辅食，请加微信：cjd721