精致一人食--牛奶炖蛋

原料

鸡蛋: 2个, 牛奶: 100克, 白砂糖: 适量

步骤

1将鸡蛋打散置于碗中 倒入牛奶(牛奶与鸡蛋量大致相等)搅匀

2想做出光滑如镜的蛋羹最重要的一步 用勺子将蛋奶混合液中的小气泡全部撇干净(别嫌麻烦  全部撇干净)

3蛋奶液覆上保鲜膜  并在保鲜膜上扎些小孔以使蛋羹嫩滑

4大火蒸6分半钟  待时间到后在锅中闷一分钟   拿出即食

小技巧

1.偏咸口味的话方中的牛奶也可换成清水(量和鸡蛋液相等)  白砂糖换成盐  最后加些酱油 但注意  蛋羹较嫩  倒入酱油时请小心倾倒  避免在蛋羹中留孔 2.保鲜膜必须紧贴碗边以起到密封作用


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