清热去燥—水果圆子汤

原料

苹果: 一个, 梨子: 一个, 冰糖: 适量

步骤

1水果洗净去皮

2苹果去核切块

3梨子去核切块

4如果单独煮水果切大块即可,和圆子一起煮的话要切成小碎块

5切好的水果块放水中浸泡,防止氧化

6同时烧一锅开水,水开后放入冰糖和水果

7加盖子炖煮15分钟左右

8煮至水果变软,开盖子加入小圆子

9继续煮一两分钟,等圆子浮在表面即可关火

10可以趁热加入枸杞(我加的黑枸杞)

11煮好的水果圆子配着水果一起吃,香甜软糯,特别开胃

小技巧

1、圆子别煮太久,会烂掉 2、冰糖适量添加,看个人想要的甜度


相关菜谱

  • 五色清热去湿汤
  • 【乌梅夏汤】清热,去火,解腻
  • 清热下火的圆子羹
  • 可以清热去火的——笋干老鸭汤
  • 清热去火的夏季小菜——清拌苦瓜
  • 清热去火的蜂蜜柚子茶
  • 热热水果饮
  • 蜜豆水果圆子汤
  • 清热止咳海星汤
  • 清热凉血汤
  • 清热祛痘汤
  • 清热祛痘汤
  • 冰糖鸡蛋汤——止咳润肺去燥
  • 水果小圆子
  • 水果小圆子
  • 清热果汁
  • 清热豆浆
  • 清热润肺甜汤
  • 清热绿豆冰爽汤
  • 清热冬瓜鸭架汤
  • 清热排毒乌骨鸡汤
  • 去油清火蕃鸭汤
  • 去燥阴补党参玉竹鸭汤
  • 清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤
  • 圆子汤
  • 水果糯米小圆子
  • 清热乾花茶
  • 清热解毒的百合绿豆汤
  • 【薏米绿豆汤】祛湿清热
  • 蚕菜汤(清热祛湿汤)
  • 清热解暑冬瓜排骨汤
  • 无花果煲生地汤 ——去湿热调肠胃
  • 热拌蔬菜水果
  • 水果热红酒
  • 水果清饮