草菇: 9个， 面条: 2份， 蚝油: 1勺， 西兰花: 适量， 蒜: 瓣， 生抽: 勺， 番茄: 适量
1所有蔬菜洗净，西兰花和草菇分别用水煮一下，葱姜蒜切碎备用
2烧一锅水，水开后放入面，煮熟后凉水过一下，水沥干后放入少量色拉油备用。
3在锅中加入适量油，加入葱姜蒜和少量生抽，油热后放入所有菜，菜炒得差不多就可以放入面条了，再加入提前兑好的酱，炒一炒拌一拌就可以出锅啦！