猪肉: 300克， 韭菜: 一小把， 卷心菜: 3片叶子， 干贝: 一小把， 花椒: 20粒左右
1放心，这是一份制作过程半小时的快手饭！特别适合教给家里的小朋友做。
2馄饨，又叫抄手，云吞，扁食，肉燕儿，众多名字表明，这是一桩大江南北普罗大众爱吃且技术难度不大的饭食！要包混沌，首先，你得有半斤馄饨皮儿，一碗猪肉馅，再切碎点儿青菜，那么，物质基础已经打好了。
3肉馅已经配着花椒水搅好，学术一点说，那叫搅打上劲，再加上提前泡好的干贝
4干贝的颜色绯红粉嫩，和葱花、肉馅很配
5轻轻翻动混合菜肉，小妮在一旁惊呼，啊！我切多了菜叶！看起来肉好少！我要吃肉！哈哈！搅在一起了，没办法了！
6这一盘是小朋友包的，品相还好吧？
7可以了。
8煮出来，你用个早餐碗，我用个搪瓷盆，吃饱！
1.第一步是泡花椒水，热水泡15分钟，这时间用来搅打肉馅，切菜，刚好。 2.干贝平时冻在冰箱里，蒸蛋羹，包饺子，下西红柿鸡蛋面……都能拿来用，都能给平淡的饭食提味。