红豆: 500克， 白糖: 300克， 玉米油: 150克， 水: 1500克
1红豆提前浸泡三小时以上。放入高压锅煮25分钟。
2放料理机搅打成泥。
3给搅打后的红豆泥过筛。
4过筛后的红豆泥变得特别细腻。
5将红豆泥倒入不粘锅中，开到中火。
6把中火改调到小火，加入二分之一的玉米油，这时的红豆泥会变得比之前稀了一些。
7把火再调回中火，并且要不停的翻炒，直到玉米油和红豆泥完全融合。
8再倒入剩下的玉米油，要继续一直不停的翻炒，小心不要糊锅。
9这时的豆沙泥会沾到锅的四周，用木铲子不时地往下铲铲，但基本上不管用，你刚铲下来接着又沾上。不过不用担心，用不粘锅的话基本不会糊的，后面会发生你想不到的变化。
10漂亮的花纹，继续不停的搅动，让水分蒸发。
11然后加入白糖，白糖的用量可以根据自己的喜好添加。
12还是搅拌…搅拌…??
13随着炒制时间的延长，豆沙泥越来越粘稠，奇迹出现了。
14沾到炒锅四周的豆沙用铲子一铲，就掉下来了，但还是会有少量的沾到上面。
15继续翻炒，锅四周沾的越来越少，豆沙也越来越稠，搅动也越费力。
16最后随你怎么搅动，炒锅四周一点都不沾了，锅的内壁干干净净的。
17再翻炒一会儿，豆沙成团了，说明你的豆沙馅已经炒好了。
18开火放凉后，可以做你喜欢的点心了。
19如果不接着用可以放冰箱冷藏，长时间不用就冷冻，等用的时候拿出来解冻就可以了。但不管冷藏还是冷冻，最好尽快食用，这样才新鲜哦。
煮红豆时加的水越多，炒制的时间越长。