猪骨: 一块， 白菜: 适量， 豆腐: 适量， 山药: 半根， 胡萝卜: 一个， 枸杞: 少许， 大料: 一个， 葱 姜: 少许， 盐: 三勺
1准备原材料 大骨焯水 煮出血沫
2焯过的大骨放入葱 姜 大料 纯净水炖煮
3煮骨熬白后依次放入豆腐 山药 快出锅时放入白菜 三勺盐
4享用美汤吧
满满蛋白质