原料

花生: ， 薏米: ， 清水: 适量

步骤

1花生与薏米按照3：1的比例配好

2花生和薏仁米用清水洗净之后用清水泡八个小时。八小时之后，水会变红

3把泡花生的水倒掉，用清水洗两遍，花生会褪掉很多红色

4将泡好的花生和薏仁米放入豆浆机中倒入适量的清水

5按下按钮，让豆浆机工作起来

6将煮好的花生薏仁浆倒入筛子中过滤。过滤好的浆就可以喝了，想喝甜的放一点砂糖，想控制热量的不加也挺好喝的