自家砂锅炖牛肉大法

原料

牛肉: , 料酒: , 生姜: , 郫县豆瓣酱: , 葱: , 蒜: , 辣椒壳: , 冰糖: 5、6粒, 茴香、香叶: , 老抽: , 生抽: , 李锦记红烧汁: , 白胡椒粉: , 白萝卜:

步骤

1牛肉切块。水烧开加入料酒、生姜,将牛肉放入焯水。

2捞出牛肉控干水分。刚才焯水的高汤撇去浮沫,倒入碗中一会再用。

3热油锅,加入郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜、辣椒壳,再加冰糖5-6粒,小火炒出香味。

4倒入牛肉,加一小勺老抽、生抽、白胡椒粉(就不用放盐了),茴香、香叶等香料,以及李锦记红烧汁。翻炒均匀。

5将之前的高汤加入炒锅,大火煮开。煮开后将牛肉和高汤一起倒入砂锅,大火煮沸后转最小火,炖一个小时。期间将白萝卜切块。

6一小时后加入白萝卜块,再炖40分钟,大功告成。

小技巧

有郫县豆瓣酱老抽生抽红烧汁等等,烹饪过程中就无需再放盐了,不然太咸。


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