原料

燕窝: 随意， 牛奶: 200g， 红枣: 5颗

步骤

1燕窝用纯净水泡4小时，洗干净。

2加一点水，放入炖盅炖一个午觉的时间，看你什么时候睡醒啦。醒了以后加牛奶再炖30分钟。

3可以吃了。

小技巧

喜欢有甜味的可以把红枣掰开，加几颗桂圆。