牛排: 1块， 生抽: 1勺， 老抽: 适量， 海盐: 适量， 黑胡椒: 适量， 蜂蜜: 适量
1这次用的是沙朗，比较嫩适合宝宝的可以选牛眼，用以上调料（除了蜂蜜）腌制10分钟。
2烤箱200度预热10分钟，牛排放进烤箱涂抹蜂蜜后，用180度烤2-3分钟，翻面涂抹蜂蜜，再烤2-3分钟，基本牛排出来7分熟，要全熟的可以一共上下烤10分钟，5分熟再适当减少时间。
3牛排准备反面涂抹蜂蜜。
4出炉，牛排奶香完全出来，完美！