桃胶皂角米炖银耳

原料

桃胶: 12颗, 皂角米: 40颗, 银耳: 2朵, 枸杞: 15了, 冰糖: 150克, 水: 适量

步骤

1用冷水泡3小时,用高压锅煮开后转小火熬一小时

2用冷水泡15至24小时,中途换水2到3次,去除杂质,与银耳一起放入高压锅中煮开后转小火熬一小时

3用冷水泡5小时,中途换水2到2次,在银耳熬至40分钟后再放入高压锅煮20分钟即可

4用冷开水泡开,去除杂质待桃胶皂角银耳汤食用时加入碗里即可

小技巧

此汤孕妇慎用


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