微波生烤鸡腿

原料

主料:鸡腿 500克 调料:葱、少许;姜、少许;料酒、1大匙;酱油、2大匙;香油、半匙;白糖、1大匙;沙茶酱、1大匙;胡椒粉、少许

步骤

1、鸡腿内侧用刀刻一痕,加入调料腌3~4小时,中途翻搅数次。 2、小烤盘高火5分钟,再放上鸡腿,高火约7分钟,中途翻面数次即可。 3、每只鸡腿切四块,摆在盘中,并将浸汁煮滚后淋上。


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