牛腩: 1kg, 姜: 1块, 葱: 1根, 大蒜: 1头, 八角,香叶,桂皮: 各少许, 老抽,生抽,盐,冰糖,料酒: 各少许
1牛腩解冻,切块。
2葱姜蒜等调料洗净,切好备用。
3牛腩切块,焯水。
4下油,冰糖炒糖色,再爆香各种香料和姜蒜。
5下葱段继续爆香,注意别把葱叶子炒糊了。
6下牛腩爆炒。
7加老抽上色,翻炒均匀后加入少许盐和料酒,生抽。
8翻炒五分钟左右,加开水。大火烧开。
9倒入压力锅,加入剩下的蒜头,葱叶子。
10选牛羊肉,因为要给宝宝吃所以口感选择软糯。30分钟后就可以吃啦。
牛腩块不要切太小,会缩水哦。葱叶子最后放会更香哈~