红豆薏米水 祛湿养颜

原料

红豆: 一小盒, 薏米: 一小盒

步骤

1两种谷物等份放进炒锅

2小火翻炒5-8分钟,千万注意翻动,糊了煮水也会有糊味儿

3加入2L水,可以根据谷物多少等比来。先高火煮开,再小火煮20-30分钟,就完成啦~

4倒入凉杯,热饮活着冰镇都好喝~


相关菜谱

  • 祛湿圣水——红豆薏米水
  • 祛湿圣水——红豆薏米水
  • 祛湿红豆薏米茶
  • 消肿祛湿的红豆薏米水
  • 自制祛湿红豆薏米粉
  • 祛湿法宝~红豆薏米汤
  • 祛痘养颜薏米粥
  • 祛湿水
  • 祛湿排毒养颜粥
  • 养颜柠檬薏米水
  • 祛湿荷叶水
  • 冬瓜薏米祛湿汤
  • 祛湿红豆薏米莲子桂圆红枣汤
  • 薏仁红豆祛湿瘦身水附加红豆薏米芋圆
  • 祛痘养颜佳品
  • 冬瓜薏米瘦肉汤祛湿
  • 全身美白祛湿清热薏米水
  • 红豆薏米水
  • 红豆薏米水
  • 红豆薏米水
  • 红豆薏米水
  • 红豆薏米水
  • 红豆薏米水
  • 红豆薏米水
  • 红豆薏米水
  • 红豆薏米水
  • 红豆薏米水
  • 山药薏米养颜粥
  • 小寒祛湿:糯米红豆饭
  • 祛湿良方
  • 祛湿汤
  • 祛湿粥
  • 祛湿汤
  • 祛湿汤
  • 祛湿汤