黄菊花: 15朵， 枸杞: 10颗， 开水: 适量
11，准备菊花
21：准备一个壶，2将菊花，枸杞。 放入壶中。
3壶最好是可以耐高温的
43.先接一小壶开水，盖上盖子摇晃一下。
54.将壶里的水倒掉，接入大半壶开水，就等待菊花的绽开吧！
不管你是电脑一族或学生，若是经常感觉眼睛又干又涩，布满血丝，一定要试试这道茶，因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维他命A，是一种温和的护眼食材。
