健康核桃肉桂塔(健康面皮)

原料

塔皮: 一张 大约180g, 馅儿材料: ⬇️, 蜂蜜: 45ml, 红糖: 20g, 椰子油/橄榄油: 30ml, 柠檬汁: 2.5ml, 鸡蛋: 两个, 杏仁奶/牛奶: 15ml, 肉桂粉: 5g, 低筋面粉: 20g, 核桃仁: 一碗, 海盐: 2g, 香草精: 几滴

步骤

1预热烤箱,200度。(预热起码10分钟) 面皮放入膜具压好,底部戳上洞洞,放在烤箱和核桃仁一起烤7分钟。

2取出烤好的核桃和塔皮后烤箱不要关,改成180度,继续开着。 混合鸡蛋、杏仁奶、低粉、糖盐、蜂蜜、肉桂粉、椰子油、柠檬汁、香草精。然后和烤好的核桃仁拌在一起。

3一起倒入塔皮中,放入烤箱,180度烤25-30分钟。

4尝尝 肯定很不一样。

5烤好颜色不再…不过还是很好吃。 欢迎大家关注我们的公众号:gordonandhiskitchen (有不定期送东西的福利喔)


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