大鱼,豆腐,芫荽,香菇,白菜叶,姜
1.将鱼洗净剁块沥干。 2.锅中坐油加热,姜丝爆黄香。 3.将鱼块放入油中煎2面稍黄。 4.倒入开水,烧开后,中火炖20分钟。 5.加入白菜叶烧滚。 6.再加入豆腐,香菇烧开后,滚20分钟期间加盐。 7.将芫荽掐小段放入汤中。即成。
1.鱼汤的水一定是开水,要一次性加足。 2.芫荽虽香,建议少放,因芫荽有消食开胃的功效。