香蕉和奶糊温润爽滑,没有了先前的“生”气,培根中的油腻不见了,只留下丝丝精肉的劲道口感,口感对比相得益彰。
半熟硬香蕉4根,长培根片4片,黄油1小块30g,面粉2汤匙30g,全脂牛奶1碗250ml,豆蔻粉1/2茶匙5g,盐1茶匙5g,黑胡椒粉1/2茶匙3g
1、分别用4片培根包裹住4根香蕉,在微波盘中码好。 2、中火加热小奶锅,先融化黄油,再将面粉放入炒香,充分拌匀。 3、在锅中加入牛奶,不断搅拌,小火加热至液体逐渐粘稠,调入豆蔻粉、黑胡椒粉和盐。 4、奶汁煮沸后淋在裹好的培根香蕉上,放入微波炉中以大火微波3分钟。
还可以在淋好奶糊的培根香蕉上表面撒些芝士条,放入烤箱以220度上下火烤15分钟。