原料

鸡胸肉末120公克，西芹末30公克，苹果20公克，盐1/8茶匙，蜂蜜1/2匙，鸡高汤100cc，面粉1/2匙

步骤

1.将西芹末、去皮苹果丁加入所有调味料，以果汁机打匀。 2.取锅烧热后，将作法1倒入锅内，加鸡胸肉末煮熟即成。