坚果营养价值高，口感酥脆，口口留香
杏仁 腰果 花生仁 核桃仁 适量 蜜豆少许 青红椒2个 鲮鱼肉糜300克 姜少许
1 把杏仁 腰果 花生仁 核桃仁 蜜豆 过油至熟 2 鲮鱼肉糜用调羹挖出尖菱形，放入锅里煮熟 3 油煸香姜片，下入青红椒片和坚果及蜜豆 4 起锅前撒入少许芝麻和盐
坚果过油不要时间太长