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奶香味浓厚的奶沙鱼,超爱吃!
原料
鱼 1 只 淡奶 250 g
咖喱
叶 8 条 玉蜀黍粉 适量 牛油 4 大匙 鸡蛋 1 粒 盐 1 茶匙 糖 1 茶匙
步骤
煮溶奶油,加入鸡蛋、淡奶、盐和糖一同不停炒成粒状,要成奶沙时加入咖喱叶兜炒至金黄色,备用。 1. 鱼洗净后用刀斜割三刀,抹上少许盐在鱼身上,稍微用薯粉抹鱼身,炸至金黄色,剩起。再倒入炒好的奶沙即可。 P/S: 1.奶沙要成金黄色时,要快速剩起,以免过焦。沥干时用筷子把奶油摊开。 2. 炒奶沙时要注意火候,以小火炒,要有耐性炒至起沙为止。过程约25 - 30 分钟。
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