冬瓜鳙鱼

原料

鳙鱼1条约750克,净冬瓜300克,西红柿50克,料酒、葱姜汁各20克,酱油5克,醋3克,精盐3克,味精2克,胡椒粉0.5克,汤500克,油100克。

步骤

1、将冬瓜切成块。西红柿切成滚刀块。鳙鱼治净,在鱼身两面每间隔1.5厘米斜剞一字刀。 2、锅内放入油烧热,下入鱼煎至两面脆硬呈金黄色时,滗出多余的油,烹入料酒、葱姜汁、酱油、醋,加汤烧开。 3、下入冬瓜块、精盐、胡椒粉炖至熟透。 4、下入西红柿块、味精略炖,出锅装盘即成。

小技巧

特点 色彩靓丽,鱼肉鲜嫩,咸鲜味美。 操作提示 剞刀深浅要一致,煎制鱼时火力不能过大,以免煎糊。炖制时要用小火慢炖,使鱼入透味。


相关菜谱

  • 火童炖鳙鱼头
  • 冬瓜
  • 冬瓜汁
  • 蚝油冬瓜
  • 冬瓜露
  • 海米冬瓜
  • 虾酱冬瓜
  • 冬瓜茶
  • 蛋糕冬瓜
  • 海米冬瓜
  • 蛏干冬瓜
  • 回锅冬瓜
  • 香菇 • 冬瓜
  • 蚝油冬瓜
  • 红烧冬瓜
  • 虾皮冬瓜
  • 海米冬瓜
  • 冬瓜茶
  • 冬瓜茶
  • 笋干冬瓜
  • 红烧冬瓜
  • 干贝冬瓜
  • 红烧冬瓜
  • 红烧冬瓜
  • 冬瓜盅
  • 水晶冬瓜
  • 蒸冬瓜
  • 冬瓜毛豆
  • 蒸冬瓜
  • 冬瓜汤
  • 红焖冬瓜
  • 冬瓜茶
  • 冬瓜茶
  • 冬瓜罐头