虽然不是每餐都大鱼大肉，但吃多了会觉得太油腻，所以常常会煮一点清淡的东西，一是为了调理一下饮食，还有也是为了解解馋，享受那种原汁原味的感觉。这道汤不管是老人或者是小孩都喜欢吃，而且很有营养。
红薯1根，糖桂花1勺，冰糖或白糖
1、将红薯洗净切成小块； 2、放入锅中，加入水。水要没过红薯，喜欢喝汤的盆友可以多加一些水。 3、用大火煮，锅开后转小火将红薯煮烂。 4、最后放入糖桂花和冰糖搅匀即可。
糖桂花增香，一定要最后放。