简介

芝麻具有润肠功效，加上芋头所含的纤维质极多，对于宝宝便秘有一定的疗效。

原料

小芋头2个，白芝麻15g，白砂糖1/2茶匙（3g），生抽1茶匙(5g)

步骤

1、白芝麻放入平底锅，以小火慢慢焙熟。 2、芋头洗净，上锅蒸熟，去皮，捣成泥状。 3、在芋泥中加入熟芝麻、白砂糖、生抽和少许开水拌匀即可。