低卡路里甜品 ^^ 大家请试试做吧！ 吃了它不会令体重激增。。。
低热量植物牛油4安士，果糖半杯，鸡蛋1个，自发粉 1/3 杯，香蕉1只，核桃肉半杯
1、烤箱预热摄氏二百度。自发粉筛匀，留用。 2、将植物牛油和果糖拌匀，然后加入鸡蛋拌匀。 3、加入自发粉、香蕉和核桃肉拌匀成粉浆。 4、把约一汤匙之粉浆料放在已涂油之烤盘上，再放进已预热的烤箱内，烤约十五分钟即可。
