红枣，桂圆干，冰糖，枸杞
1.银耳洗净用温水充分泡发去蒂后撕成小块。桂圆干、枸杞、红枣洗净备用 2.锅内加水放入银耳，大火煮沸后转小火炖1小时 3.放红枣、桂圆乾和冰糖继续炖半小时 4.加入枸杞炖10分钟即可