简介

功能：润肺、止咳.

原料

雪梨1个，冰糖(或蜂蜜)100克

步骤

1、将雪梨去皮、去核、切块， 2、将雪梨、清水适量下入锅中，小火煮熟， 3、倒入容器内，待温热后加入冰糖(或蜂蜜)，因为超过60度会降低冰糖(或蜂蜜)的营养价值，调匀后即可食用。

小技巧

我喜欢加点银耳或者百合下去一起煮~~